В статье рассказывается о том, как с помощью совместных занятий в спортзале можно повысить мотивацию, получить позитивные эмоции и укрепить отношения с друзьями. Описываются три причины, почему заниматься вместе лучше: взаимная мотивация и соревновательный эффект, позитивные эмоции и укрепление отношений, повод для живого общения. Главное - не заболтаться между подходами.